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2006年8月29日 (火)

体脂肪率が20%を切った

こんばんは。トレーニング評論家のガレ兵です。

一時は3z%(zは任意の整数)あった私の体脂肪率であるが、厳しいトレーニングの成果で20%を割り込んできた。もちろん短期的な変化ではなく、慎重に一週間くらいジムの体脂肪計で継続して計って、「20%を切った」と断言できると思う。

肥満度「重度」から「標準」に返り咲いた。
自分をほめてあげたいと思う。

次の目標は「体重アンダー70キロ」である。
あと少し。
頑張るぞ。

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コメント

20%...うらやましい....

これだけトレーニングしているなら富士登山も楽勝ですね。

では臨時で登山計画でも立てましょうか?
富士来光さん(本名:芸名networkerさん)と私がお供します。(^^;;;;

って本当に登山したら新たな伝説が.....

投稿: 番犬 | 2006年8月31日 (木) 12時34分

体が軽くて笑いが出そうな感じです。
富士、登りますか!

投稿: ガレージ兵頭 | 2006年8月31日 (木) 23時50分

ウガ---  マジですか?(^^;;;;;

じゃあ9月中に登らないと....
もう山小屋も開いていないので大変な登山になりそうです。

投稿: 番犬 | 2006年9月 1日 (金) 00時18分

いえ、冗談です。
すいません。。。

投稿: ガレージ兵頭 | 2006年9月 1日 (金) 00時23分

ははは....(^^;;;;

もう少しで偉大な伝説を作るところでした。

でも本気でしたけど...

投稿: 番犬 | 2006年9月 1日 (金) 00時28分

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