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2014年12月16日 (火)

体重はキープ

今日は朝は晴れていたのに急激に寒々しくなって、この時間は外を歩くと寒くてたまらないです(>_<)

こういう時は逆にジムに行って自分の気持ちが強いのかどうかを確かめるような面倒くさい性格の私ですが、あまりに寒くて雨も降っているのでジムに着くまでに気持ちがめげるような気がしてます。

で、今も体重は65キロをキープできてまして、イベントとかでここは落とさないと!という時には今から2~3キロくらいは狙って落とせます。

健康はすべての源なのでこの状態をキープできるようにと努力してるつもりです。

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